面对丈夫出轨5年这样的情况，处理起来确实相当复杂，因为它涉及到情感的伤害、信任的重建，以及夫妻关系的未来走向。以下是建议，希望对你有所帮助：

冷静分析：出轨发生时，愤怒、伤心、失望等情绪往往充斥着整个思维。但要想更好地应对这种情况，必须先冷静下来，理性分析。需要考虑一些关键问题，比如：他对家庭、对你还有没有爱？你们之间的婚姻关系还有没有挽回的可能？他是否真心愿意回归家庭？

沟通是关键：和丈夫坦诚地谈一谈，了解他的真实想法。也许他也是被诱惑，并没有意识到自己的行为对家庭造成了多大的伤害。沟通的过程中要表达自己的感受，但不要用指责和攻击的方式，这样只会让事情更加糟糕。

寻求外部支持：这种情况下，可能会觉得非常无助。此时，找信任的朋友倾诉、寻求专业的心理咨询或者与家人商讨都是不错的选择。外部支持能提供多角度的建议，也能给予一些必要的心理支持。

决定你的下一步：根据分析、沟通和外部支持的结果，决定是否要继续婚姻关系。如果决定原谅并重新开始，那么需要双方共同努力，重建信任。如果觉得无法再继续，那么应当寻求法律和专业人士的帮助，确保自己的权益不受侵害。

重建信任：这是最难的一步，也是至关重要的一步。被背叛的一方可能会很难再次相信对方，这就需要双方都付出努力。比如，重建沟通、更加透明的生活、更深的情感交流等。这个过程可能需要很长的时间，也可能永远无法完全恢复之前的信任，但至少可以为未来的婚姻关系打下基础。

照顾自己：在这个过程中，照顾自己的情感和心理健康是非常重要的。可能需要寻求专业的心理咨询，也可能需要找信任的朋友倾诉。无论如何，不要让这件事把你打垮，你值得被爱和尊重。

制定未来的计划：无论是决定继续婚姻还是结束婚姻，都需要为未来制定一些计划。如果选择继续婚姻，那么需要重新建立信任和找到夫妻之间的新的相处方式。如果选择结束婚姻，那么需要处理财产分割、孩子抚养等问题。

给自己时间：无论做出何种决定，都需要给自己时间来处理情绪。这可能是一个长期的过程，需要耐心和努力。在这个过程中，不要过于苛责自己，每个人都有权利犯错误，重要的是如何从错误中学习并成长。

重新审视婚姻和爱情：经历过这样的事情后，可能需要对婚姻和爱情有更深的理解。这并不是说婚姻是坏事，而是说它需要夫妻双方的努力和奉献。当一方违背承诺时，婚姻关系就会变得脆弱。

向前看：无论过去有多么艰难，生活总是要继续的。每个人都有权利追求幸福，无论是在婚姻中还是单身。最重要的是要向前看，努力寻找属于自己的幸福。

希望厦门侦探调查这些建议能帮助你处理这复杂的情感问题。每个人的情况都是独特的，所以请根据自己的感受和情况采取适当的行动。

参考资料：http://m.xm.ctsxian.com/news/219.html